Ausrichtung

Den Fokus meiner psychologischen Arbeit lege ich auf:

Vision –
Entfaltung unseres Potentials

Selbsterkenntnis –
Heilung & Stärkung des Selbst Selbstmitgefühl, Selbstwert und Selbstvertrauen

Kreieren und Verwirklichen –
aus dem Inneren heraus

Ein selbstbewusstes Leben und die dauerhaften und nachhaltigen Manifestationen und Veränderungen geschehen aus meiner Sicht, wenn wir uns zuerst unserer inneren Welt zuwenden, sie wahrnehmen, bewusst erleben und gestalten.

Sich unserer ineren Welt zuwenden bedeutet, die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen, die abgespaltenen Anteile und Konflikte erkennen, akzeptieren und diese dann in die Heilung bringen. Unsere Wünsche, Sehnsüchte und Träume fühlen. Unsere Gefühle und Emotionen annehmen, unser Potential verwirklichen.

Diese Herangehensweise beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und Stabilität positiv

Ob wir unsere Ängste bändigen wollen, unsere Beziehungen zu anderen Menschen verbessern oder die passende Arbeitsstelle finden möchten, die Voraussetzungen für diese Veränderungen entstehen zuerst in uns selbst und werden dann im Außen nach und nach wirksam, nach und nach präsent.
Die Anbindung an unsere innere Wirklichkeit, an das eigene Sein und die eigene Stärke ist die absolute Voraussetzung für ein souveränes, kreatives und effektives Handeln und Gestalten der äußeren Wirklichkeit.

Diese Wirkungsrichtung – von innen nach außen – ist aus meiner Sicht effektiv und nachhaltig, um unser Leben bewusst zu gestalten und zu kreieren.

Ich begleite meine Klienten aus einer ganzheitlichen Perspektive (Körper-Geist-Seele) und widme mich unter anderem folgenden psychologischen Inhalten:

Bewusstheit über sich selbst – Selbsterkenntnis
Verdrängtes bewusst machen und integrieren, Projektionen erkennen und auflösen
Gefühle und Emotionen – Heilung emotionaler Verletzungen, Gefühle als innerer Kompass
Körpersprache und Körperempfindungen
Bedürfnisse, Wünsche und Sehnsüchte
Innere Anteile und inneres Team
Geist, Gedanken und Bewusstsein
Intuition, Herzensstimme und Seele

Meine Intention ist es, durch Coaching Menschen bei Ihrer Entfaltung, Erfüllung und Ihrem Wachstum zu unterstützen. Ihnen das Gefühl der Wertschätzung und Annahme zu geben. Einen sicheren Ort anzubieten, an dem Öffnung gut möglich ist.

Folgende Themen sind für mich sowohl persönlich als auch im beraterischen Kontext von besonderer Bedeutung:

die Wahrnehmung, Heilung und Stärkung des Selbst – Selbstmitgefühl, Selbstannahme, Selbsttreue, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen
der förderliche Umgang mit Emotionen, Gefühlen und Gedanken – Aufbau einer hohen Schwingungsfrequenz
die Anbindung an die innere Freude, Lebendigkeit und Leichtigkeit
die Stärkung innerer Freiheit
Authentizität, Integrität und Souveränität,
Potentiale entfalten und leben
Selbstbestimmung, Selbstermächtigung und Selbstverwirklichung
Kreativität, Flow und Manifestation
Sinn des Lebens – Spiritualität, Berufung und Seelenaufgabe
die Verbundenheit und die Mitgestaltung der Gemeinschaft

Meine theoretischen Quellen bilden unter anderem Arbeiten und Lehren von C. G. Jung, A. Maslow, C. Rogers, E. T. Gendlin, M. Seligman, A. Antonovsky, J. Krishnamurti, H. Arendt, D. R. Hawkins, K. Wilber, V. Kast, J. Kornfield, G. Braden,

Schulen, Theorien und Konzepte, die meiner Arbeit zugrunde liegen, sind unter anderem Buddhismus, Psychoanalyse, Analytische Psychologie, Humanistische Psychologie, Salutogenese, Huna-Lehre, Spiritualität.

Die von mir bevorzugten psychologischen Vorgehensweisen, Techniken und Methoden sind klientenzentrierte Beratung, Focusing, Visualisierung, Imagination, Klärung der energetischen Signatur, Arbeit mit dem inneren Team und inneren Anteilen, die Arbeit mit dem inneren Kind, Außen als Spiegel unserer inneren Welt, Ressourcenaktivierung und die Praxis der Achtsamkeit.